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Dicas para uma hidratação profunda da pele

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hidratação profunda adriana vilarinhoNessa transição entre o clima seco do inverno e o da primavera mais quente, é hora de checar o “estrago” feito pelo frio e repor a água e os lipídios da pele. Confira algumas dicas essenciais para garantir uma hidratação profunda:
  •  A hidratação da pele está diretamente relacionada ao clima. Por isso, quanto mais seco ele estiver, mais você deve caprichar na hidratação profunda.
  • Na dúvida entre o creme e a loção? Apesar de a loção ter uma aplicação e absorção mais rápidas, o creme é mais  indicado para os casos de ressecamento, pois é uma mistura de água em óleo, enquanto a loção é justamente o contrário,. Mesmo sendo mais “grosso”, com menor espalhabilidade, vale apostar no creme.
  • Hidratantes ricos em lipídios, ceramidas, ômega 3 e ômega 6 ajudam a melhorar a hidratação da pele. O melhor momento de aplicar o produto é após o banho, pois garante uma maior absorção.
  • Aposte em alimentos ricos em água para ajudar a hidratar de dentro pra fora.
  • Beba pelo menos dois litros de água por dia.
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