BLOG DA VILARINHO

Dra. Adriana Vilarinho CREMESP 78.300 RQE – SP 27.614

Blog / Beleza / Hidratação

Quentão sem álcool? Tem, sim, e é uma delícia!

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quentao  Bebida típica de festas juninas/julinas, o quentão é uma bebida saborosa e que dá um chega pra lá no frio. Esta versão do Vigilantes do Peso é feita sem álcool, o que contribui para que você não retenha líquido - já que esta é uma das desvantagens do álcool. Fácil de fazer, fica pronta em minutos! O que você vai precisar 2 xícaras (chá) de água 2 limões cortados em rodela ½ colher (chá) de gengibre ralado 2 a 3 cravos-da-índia 1 pedaço de 5 cm de canela em pau 1 colher (chá) de essência de rum 1 colher (sopa) de açúcar mascavo canela em pó a gosto. Passo a passo Numa panela, junte a água, os limões, o gengibre, os cravos e a canela em pau. Misture e leve ao fogo até ferver, de 2 a 3 minutos. Retire do fogo. Adicione a essência e o açúcar.  Sirva quente polvilhado com canela em pó. Rende 1 xícara. 

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Tag: dieta> festa junina> inchaço causado pelo álcool> Nutrição> Quentão> receitas light para festa junina>

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