BLOG DA VILARINHO

Dra. Adriana Vilarinho CREMESP 78.300 RQE – SP 27.614

Blog / Beleza / Hidratação

Suco detox pra virar o ano bem!

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suco vlÚltima semana do ano 2014! Para entrar no ano que vem por ai livre de toda toxina que seu corpo acumulou durante o ano que tal um suco detox super refrescante e saboroso? A melhor parte: se você tomar esse suco todas as manhãs antes da refeição ele ajuda a perder peso! Anota ai a receita:Suco DetoxIngredientes:
  • 1 colher de sopa de gengibre ralado
  • 1 dente de alho
  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã
  • 1 colher de sopa de mel
  • um punhado de hortelã e salsa
  • ½ abacate
  • ½ xícara de água
  • 30g de espinafre
  • 1 colher de sopa de chia
Modo de Preparo: Lave as folhas verdes, descasque o abacate e corte-o em cubos. Levar todos os ingredientes para o liquidificador, excepto para o mel e gengibre. Adicione estes dois no final e misture novamente. Deixe esfriando na geladeira e antes de servir jogue a chia.

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