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Dra. Adriana Vilarinho CREMESP 78.300 RQE – SP 27.614

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Suco dos sonhos: prolonga o bronzeado e retarda o envelhecimento

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 suco laranja Para manter a pele bronzeada e saudável, não abra mão dos sucos com beta caroteno. Composto do carotenoide, responsável pela pigmentação alaranjada das frutas e vegetais, é um poderoso antioxidante que ajuda contra o envelhecimento das células! No organismo se transformam em vitamina A e deixa a pele e os cabelos mais saudáveis e bonitos. A vitamina C também é um excelente antioxidante e facilita a absorção de ferro e colágeno, para garantir uma pele mais firme. Receita: • 4 laranjas • 1 cenoura pequena • 1 colher de sopa de colágeno em pó hidrolisado • Faça um suco com as laranjas, passe a cenoura na centrífuga. Junte ao suco de laranja. • Acrescente o colágeno e mexa. Deixe na geladeira até ficar em geladinho. A consistência será de um smoothie.

Tag: Beleza> cabelos bonito> cor do verão> corpo> Cuide-se bem> pele> pele saudavel> projeto verão> saúde> suco para bronzeado>

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