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Última semana do ano 2014! Para entrar no ano que vem por ai livre de toda toxina que seu corpo acumulou durante o ano que tal um suco detox super refrescante e saboroso? A melhor parte: se você tomar esse suco todas as manhãs antes da refeição ele ajuda a perder peso! Anota ai a receita:
Suco Detox
Ingredientes:
1 colher de sopa de gengibre ralado
1 dente de alho
1 colher de sopa de vinagre de maçã
1 colher de sopa de mel
um punhado de hortelã e salsa
½ abacate
½ xícara de água
30g de espinafre
1 colher de sopa de chia
Modo de Preparo:
Lave as folhas verdes, descasque o abacate e corte-o em cubos. Levar todos os ingredientes para o liquidificador, excepto para o mel e gengibre. Adicione estes dois no final e misture novamente. Deixe esfriando na geladeira e antes de servir jogue a chia.
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